畅快旅游，“驴友”们注意啦！

春季阳光明媚，令人心旷神怡。好个户外旅行的佳期!对于即将背起行囊远赴美景的朋友们，武汉大学附属爱尔眼科专家开了张“护眼小处方”，呵护明眸善睐，尽享度假的美好时光!

“驴友”们出门在外往往早起晚睡，再加上美景应接不暇，眼睛长时间对着照相机聚焦，很容易视觉疲劳。

另外，旅游时乘车坐船或在旅馆住宿，人来人往的，车船的门窗、扶梯、桌椅、床铺、用具上往往粘有细菌、病毒及其它脏东西，手接触脏物后再接触眼睛，容易发生急性结膜炎(红眼病)、沙眼、角膜炎等眼病，尤其是近日全国各地“红眼病”爆发严重。因此，旅游期间要勤洗手，多带一些湿纸巾。

“驴友”出行时，往往选择条件简单的住宿环境，甚至“露营”，所以旅游时要自带毛巾、手帕，不用公共毛巾、脸盆洗手脸。毛巾和手帕也要常用开水烫洗，杀死上面的病毒和细菌。不用手乱摸脏物，摸后一定洗净。每次洗脸时，要先搓上香皂把手洗干净后再洗脸，切忌用脏手揉眼。不要在风景区的河流、湖泊、池塘中洗手脸或游泳，以免传染眼病。随身带一瓶氯霉素眼药水或红霉素眼药膏，一旦发现眼睛干涩、刺痒、疼痛、红肿、流泪时，便是眼睛出现毛病的先兆，要用氯霉素眼药水或红霉素眼药膏点点眼，并注意多睡觉、多闭眼休息。阳光强烈时，外出旅游要戴上太阳镜，防止强光刺激眼睛。以上治疗若不见效，就要停止旅游，到医院进一步检查治疗!

对于戴软性隐形眼镜的朋友而言，旅行途中，隐形眼镜感染危机也在蠢蠢欲动，武汉大学附属爱尔眼科专家提醒广大配戴软性隐形眼镜的朋友们：出门在外，一定要坚持正确的清洁保养程序喔!

外出旅游是软性隐形眼镜配戴者受感染风险的情况之一，尤其是在卫生清洁环境不够理想的旅游地点，根据武汉大学附属爱尔眼科专家以往接诊的经验，每年进入长假时，因软性隐形眼镜感染求诊的患者人数亦随之激增，多数原因都跟超时配戴以及没有遵守正确的清洁保养程序有关。

根据卫生部门的统计，国内目前软性隐形眼镜族已超过2亿人，一半多的软性隐形眼镜朋友每天配戴时间超过9小时以上，遇到度假旅游、户外活动，从早High到晚，往往一戴就是10几个小时，甚至过夜，造成眼睛干涩与角膜缺氧，严重还会形成结膜炎、角膜感染等危及眼球的问题，这样一来，悠然假期成了祸根。

武汉大学附属爱尔眼科专家敬告朋友：度假悠然，爱眼重要。注意卫生，远离病菌!