你讨厌“黄褐斑”，但记得保护“黄斑”

一提到黄褐斑，我想大多数女性都唯恐避之不及。但你知道么?人体有一个重要的“黄斑”部位是必须保护的，因为它跟我们的视觉密切相关。

众所周知，人体对外界的感知90%来源于视觉，而人眼之所以能看到物体，实际上是看到物体的反射光线，光线沿着视轴，通过角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体到达视网膜(起感光成像功能——相当于相机胶卷)，视网膜的视轴终点有一个浅漏斗状小凹陷区，叫做中心凹，临床上称为黄斑。该区域分布着丰富的视觉细胞，是视力最敏锐的地方。它负责我们的中心视力，也就是眼睛看得最清楚的那个地方。

所以现在知道了么?“黄斑”并不是“斑”，它不仅是眼睛的一个正常结构，而且是视力成像的关键部位。只是由于该区域含有丰富的黄色素，故名“黄斑”。

既然黄斑对视力起着至关重要的作用，那如果出问题，就会引起一系列视力损伤，其中的典型疾病就是老年黄斑变性。

老年黄斑变性年龄相关性黄斑变性，AMD

顾名思义，发病与年龄因素有一定的相关性。患者多为50岁以上，双眼先后或同时发病，该病是60岁以上老人视力不可逆损害的首要原因。有研究显示，老年黄斑变性是导致老年人致盲的首位疾病。引起发病的危险因素包括：长时间阳光照射、吸烟、心血管疾病、锌的缺乏、遗传倾向性等。例如当前吸烟者和曾经吸烟者中晚期AMD发生的危险性比不吸烟者分别增加了3.6倍和3.2倍。因为视力损伤的不可逆性，所以早预防、早发现、早治疗是关键。

老年人可以通过阿姆斯勒(Amsler)表进行简单的自我检测。

自测步骤

01把方格表放在视平线30cm的距离，光线要清晰及平均;

02遮住一只眼睛，另一只眼睛盯住中央黑点(近视或远视者可配戴眼镜)。两眼分别按上述步骤检查。

判断结果

正常人看到的所有线条应该是直的，且方格是同样大小。

阿姆斯勒(Amsler)表

但若出现以下症状，需要尽早到专业眼科医院进行检查，确诊病情，及早治疗。