所有家长们注意啦！一分钟测试，你家孩子会不会近视?

“我家孩子还那么小，怎么视力这么差?”

“父母近视了，是不是会遗传给孩子？”

“我家孩子平常很少接触电子产品的，

怎么视力也不达标?”

关于孩子眼睛的发育问题，往往是家长们最重视的，但大多数家长却忽略了影响孩子视力发育的因素。自家孩子是否为属于近视“高危”群体，下面这个测试可供参考。

测试结果

【10分以下：你的孩子属于近视低危人群】

孩子的体质和用眼习惯都还不错，继续保持。另外，平时的饮食多注意对钙、锌的补充。即使孩子出现近视，到医院进行眼检查排除视功能问题后，佩戴合适的眼镜，孩子的视力可以得到好的控制。

【10-16分：易感人群】

现在的“小眼镜”越来越多，说的就是这样的孩子。孩子的生活离不开电子产品，同时近距离阅读的时间越来越长，怎么不容易患近视呢？家长们，培养好孩子的日常用眼习惯，手机、平板之类对眼睛的伤害很大，建议每天玩的时间不超过30分钟。孩子一旦视力下降，不要随便找个眼镜店就去配眼镜，过多的接触电子产品，造成睫状肌调节紧张，很可能就是假性近视，

选择正规的医院和科学调节的方式，才能很好控制孩子的近视。

【16分以上：高危人群】

孩子的体质及用眼习惯可能相对比较差，如果爸爸妈妈都是高度近视的话，孩子患近视的可能性非常大，并且有难控制的趋势。近距离的用眼强度大，造成孩子的视环境无法很好改善，长期处于眼紧张状态下，近视节节攀升几乎是一定的。

武汉大学附属爱尔眼科医院（爱尔眼科湖北总院）视光中心周超主任建议孩子定期来医院做相应的眼检查，建立青少年近视档案，通过医学检测的方式，对孩子可能出现的近视进行控制。

有哪些方式可以有效防、控孩子近视

01、角膜塑形镜

爱尔角膜塑形术是一种十分有效的非手术性近视矫正手段，它通过夜间佩戴改变角膜前表面曲率，第二天不用戴镜即拥有清晰视力。由于能提高视觉品质，有效解除周边视网膜模糊像，并在一定程度上抑制眼轴增长，被公认为是控制近视发展有效的手段之一。

02、云夹

云夹是一款可以实时监控跟近视眼相关的环境因素的可穿戴智能护眼设备。全天候监测阅读角度、阅读时长、阅读光强、阅读距离、户外活动时间等五个维度用眼习惯；当孩子出现用眼时间过长等问题时，智能震动提醒孩子养成良好用眼习惯；通过与手机对接，使家长随时掌握孩子用眼情况，及时督促、引导孩子规范用眼。使医生可以精确掌握近视发展过程，根据每个人的具体情况有针对性给出更好的矫正方案。

03、双眼视功能训练

人的两只眼睛并不是简单的单眼视觉叠加，而是为了提供良好的立体视觉感受，建立在双眼调节功能和运动功能的基础上的复杂工作。针对眼部调节、运动功能所做的检查即为双眼视功能检查。检查中若发现双眼视功能出现障碍，可制定相应视觉功能训练方案，从根本提高视觉功能、视觉舒适度。很多近视增长较快的青少年都会伴有调节、集合等双眼视功能的异常，通过双眼视功能检查和相应训练可以使视觉功能得到有效恢复，也可以起到近视控制的作用。

04、后巩膜加固术

这是一种应用异体或自体的生物材料或人工合成材料加固在患者眼球变薄弱的后巩膜上，使其融合形成增厚的、抗张力强的“新巩膜”，起到防控近视增长的手术方式。

05、多焦点软性角膜接触镜

    这是一种基于同心圆或周边离焦设计的软性隐形眼镜，配戴后，可以将视网膜中心及周边成像的远视性离焦性质转变为近视性离焦，从而起到控制眼轴生长及延缓近视加深的作用，是目前被临床证实的有效的近视控制手段之一。

06、多点近视离焦眼镜

    是一种采用中心及周边近视离焦原理设计的框架镜片，配戴该镜片后，物体在眼内会形成一个聚焦像跟一个近视性离焦像，通过离焦像来控制眼轴生长及延缓近视加深，是目前被临床证实的有效的控制近视加深的手段之一。

不想孩子近视度数一直涨涨涨

不想孩子稚嫩的鼻梁被眼镜压迫

不想孩子成为高度近视的主力军

请及时到医院明确诊断及时干预