应如何预防和治疗青光眼?

春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。说起青光眼，几乎人人都听过这个病名，但它究竟是一种怎样的疾病，却很少有人能说得清。据世界卫生组织2005年统计数据表明，青光眼发病率在眼科仅居白内障之后，为全球第二位致盲性眼病。但我国有高达90%的青光眼患者并不知道自己患病。专家表示，工作压力大的现代人尤其要警惕青光眼的“偷袭”，40岁以上人群每年为眼睛做一次体检。

青光眼是一种什么样的疾病?

青光眼是一种常见眼病，如任病情自然进展，最终可导致视神经严重损伤而失明。青光眼患病早期几乎没有明显症状，因此发病后会不知不觉中夺走人的视力，直至失明，可以说是一种悄无声息的严重眼疾。

视野缺损是青光眼的主要特征，也就是说患上青光眼很可能中心视力还非常好，只是注视前方时，周边的视野会逐渐缩小，而视力损害到晚期才发生。视野缺损通常缓慢出现，所以患者自己很难觉察，尤其对于一些时常开车的人，青光眼有很大的危险性。

正常人的眼压在10—21mmHg之间，青光眼患者眼压会比正常稍高，突发时可达80mmHg，会被误认为是高血压病发，很多病患恶心呕吐会去消化科治疗，耽误病情。

现代人为何易患青光眼?

精神因素是引发青光眼的一大原因，现代人工作压力大、精神长期紧张，如果生活再无规律、日常情绪波动较大，容易引发青光眼，此外长期面对电脑，也增加了患青光眼的风险。青光眼病对社会人群的影响引起越来越多的关注和重视，从去年开始，原来的世界青光眼日改为世界青光眼周。根据流行病学统计，40岁以上的人群中，每30人就有一人可能罹患青光眼，自治区人民医院的眼科手术15%是青光眼手术。

目前国际上发达国家青光眼的未诊断率为50%，而中国青光眼未诊断率高达90%左右，也就是说我国有高达90%的青光眼患者并不知道自己患有青光眼。这个“小偷”行踪诡秘，很多人在不知不觉中被“偷”走了视力，甚至失明。更为重要的是，青光眼造成的视力和视野损伤是不可逆的，一旦视力被“偷”走就再也无法挽回。

应如何预防和治疗青光眼?

应该保持积极乐观的生活态度、心情舒畅，避免情绪过度波动，同时应清淡饮食劳逸结合，适量进行体育锻炼。 40岁以上人群是青光眼高发人群，普通人40岁以后每年做一次正规的眼部检查，尤其是经常头痛、眼胀或视力突然下降时要及时检查，有青光眼家族史、眼外伤史、糖尿病、高度近视及性情急躁的“高危人群”，更应定期到专业眼科做全面检查。