孩子近视除了戴眼镜还有什么办法？

近年来，我国儿童和青少年近视发生率呈上升趋势，且随年龄增长明显增加。教育部2014年全国学生体质与健康调研结果显示，小学生视力不良检出率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%。近几年的调查显示，大学生近视率已达95%以上，而高度近视患病率也高达20%，近视已成为影响我国未来国民素质的严重问题。

远视储备很重要

孩子的视力是否正常，主要需要看的是眼轴的数据、角膜曲率的数据是否和相应年龄段相匹配，正常成年人的眼轴长度应该是24mm，人出生时眼轴平均长约17.3毫米。随着身体的发育，眼球也在不断地发育，眼轴逐渐增长，直至正常。而如果眼轴增长超速，则会成为近视眼。

比如4-5岁的儿童，应当有200-250度的远视储备值，如果孩子的远视储备值度数很低甚至没有，则意味着这孩子很可能会在稍大一些后成为近视眼。

家长监督用眼习惯

家长平时应该带孩子多去户外运动。研究表明，增加孩子户外运动时间，对于预防近视有显著作用。同时，平时应注意孩子用眼距离、时长，监督孩子每用眼40分钟，休息10分钟。监督孩子少接触电子产品，连续近距离用眼的时间不应过长，每用眼40分钟左右，就应当远眺或闭目养神10分钟。确保孩子充足的睡眠以及保持营养均衡。

早发现，早干预

0-6岁的为孩子视力发育的关键期，视力问题在这段时间发现出来，治愈的几率更大。因此专家建议，孩子3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估，看看孩子有没有近视、远视和散光等。比如一个3岁孩子到爱尔眼科做视力检查，医院会为孩子建立视力发育档案，一年后，再次复查，家长就能从检查数据中，发现孩子的视力发育趋势，在医生的指导下及早采取预防措施。

武汉爱尔角膜塑形术有效延缓近视增长速度

爱尔角膜塑形术主要针对的是近视600度以内的孩子。通过夜间配戴角膜塑形镜休息，控制近视增长，使孩子白天拥有清晰裸眼视力，是一种有效的非手术性近视矫正手段，是控制近视发展有效的手段之一。相比较框架眼镜而言，角膜塑形镜在防止青少年儿童近视度数加深方面更具优势。

但需要注意的是，夜戴型角膜塑形镜的验配要求非常严格，是国家Ⅲ类医疗器械，其经营验配必须符合国家《角膜塑形镜经营验配监督管理规定》，要求验配的医生要有医师资格才能出具处方单，对配戴者的年龄、近视度数及角膜条件等有一定的要求。因此一定要去正规的眼科医院进行验配。

武汉爱尔视光专科

武汉大学附属爱尔眼科医院视光专科由湖北省眼镜协会常务副会长、国家一级(高级)视光师叶桂生任科室主任，由国际角膜塑形学会(IAOA)中国区委员、国家一级(高级)视光师周超任医学角膜塑形负责人，科室拥有视光师19名，其中国家一级视光师5名、国家二级视光师7名。本科室广泛开展普通医学验光、儿童睫状肌麻痹验光、视功能检测及训练、医学角膜塑形术、RGP验配、青少年近视预测及防控等项目，始创爱尔医学验光法，让更多患者能够享受到专业、科学、健康的医学验光配镜。

本科室是国际角膜塑形学会(IAOA)中国区指导委员会委员单位、中华医学会眼科学分会视光学组副组长单位、国家卫计委视光产业分会副会长单位、美国视觉训练学会(COVD)会员单位、中国医师协会眼视光分会副组委单位、中国医学促进会视光健康分会副主委单位、全国角膜塑形镜安全监控专业委员会委员单位、湖北省眼镜协会常务副会长单位、爱尔眼科医院集团的视光培训基地以及湖北科技学院视光专业的临床教学基地、省社保厅指定的验光师技能考核评定单位。2015年9月，本科室承担了湖北省教育厅委托的《中小学生视力健康教育三年计划》的公益筛查职责。