为什么干眼症“赖上”年轻人？普通人又怎么缓解干眼症？

啊，眼睛好干啊，去药店买瓶眼药水吧？眼睛干涩时就滴一滴。

这是许多年轻人患上干眼症后的常规操作。可是眼药水虽好，真的能治愈干眼症吗？

01、为什么干眼症“赖上”年轻人

在以前，干眼症的主要人群为65岁以上老年人、驾驶员等，而随着电子产品的普及，许多年轻人、上班族加入了干眼大军的队伍。由于面对笔记本电脑、手机等电子产品时间过长，眼睛被电子屏幕吸引，眨眼次数变少，泪液分泌不足，自然而然干眼概率就会增加。

重度电子产品使用者，长期佩戴美瞳或部分不合格的软性隐形眼镜者，都是干眼症的“青睐”人群。

02、治疗干眼症用什么眼药水

干眼症的类型多样，首先应该查明病因，对症治疗，这样才能事半功倍。但是，武汉爱尔眼科医院角膜及眼表专科吴尚操主任并不建议自行购买和滥用眼药水，应该在医生指导下使用不含防腐剂的人工泪液滴眼液。

部分普通眼药水含有防腐剂，长期用越用眼睛越干。遵照医嘱和说明书使用不含防腐剂的人工泪液。它是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品，可以起到滋润眼睛的作用。

03、普通人怎么缓解干眼症

前面说过，缓解和治疗干眼首先应该查明病因。针对致病因子采取正确的措施。

用眼习惯导致的干眼。例如长时间的使用电子产品，那就应该合理控制使用时间，每隔一段时间停一会，尽量让眼睛得到休息。减少加班熬夜，合理作息。

长期佩戴美瞳或部分不合格的软性隐形眼镜导致干眼。建议停止佩戴或减少佩戴，条件合适的话可以考虑近视手术。

其他疾病导致的干眼。如糖尿病、类风湿性关节炎等，在治疗干眼的同时，应该在其他科室对原发病进行治疗。

部分药物引发的干眼。例如降压药，抗抑郁药等，看是否可以停用或考虑其他药物替代。

不明原因的干眼或干眼症状严重。建议不要拖延，尽早到眼科就诊，查明是泪液分泌不足、蒸发过多，睑板腺功能障碍，眼部螨虫还是混合型干眼等，根据干眼类型和原因开展具体的针对性治疗。单纯眼药水并不能治愈重度干眼。

吴尚操主任提醒大家，滥用眼药水本身也是诱发干眼的因素之一。干眼不是“不治之症”，但是，重度干眼绝非普通眼药水可以“打发”，重度干眼容易反复长期发作，治疗也绝非一朝一夕之功，按疗程坚持治疗才可获得理想的治疗效果。