【楚天都市报】有的3岁就有散光有的5岁镜片已经很厚

又到了一年暑假，各大医院挤满了来配眼镜的孩子和家长们。近日，记者在多家医院小儿眼科以及视光中心看到，以往由于学习用眼过度，“小眼镜”们多数集中在中小学，而如今前来治疗眼病和验光配镜的学龄前儿童竟也不少。“小眼镜”们的配镜年龄已从学龄后提前到了幼儿园。

“眼镜宝宝”的岁数越来越小

3岁半的元元(化名)近日在妈妈的带领下到武汉市儿童医院复查眼睛，在最近的一次幼儿园体检中元元被查出有90度的散光。原来，元元从1岁半起就开始把家里的IPAD当玩具，妈妈工作忙没有时间陪她玩，就在IPAD里面下了很多游戏和动画片，她经常一个人抱着IPAD一玩就是。

无独有偶，5岁多的微微在武汉大学附属爱尔眼科医院被检查发现有400度近视合并100度散光。9月就要迈入小学一年级的她，已经戴着一副厚厚的眼镜了。“现在还不到6岁，孩子就有400度的近视和散光，以后发展下去么得了啊，”微微的妈妈忧心地说道。“早知道就不让她玩IPAD了，以前工作忙没时间陪她玩，就买了IPAD，之后只要有点时间她就抱着玩，现在就成这样了。”

记者了解到，像微微这样的情况不在少数。“和10年前相比，目前‘小眼镜’的岁数是越来越小，初次配镜的主要人群也从10岁左右下降至7岁左右。”武汉大学附属爱尔眼科医院视光中心主任周超表示。

“小眼镜”大都是玩出来的

广州军区武汉总医院眼科副主任沈政伟说，导致近视的因素很多，除遗传因素外，用眼不当、饮食不均衡等因素也会导致近视。

从孩子眼部发育看，6~8岁眼球形状才达到成人水平，而9~12岁眼部功能才完善，由于眼球的生长发育期不稳定，不良的用眼习惯容易导致近视，而且小屏幕的电子产品对孩子视力的破坏力，要远高于大屏幕的电视。

周超提醒家长，电子产品是儿童近视的主要原因。如果孩子使用电子产品，家长要控制孩子玩电子产品的时间，孩子玩电脑或手机30分钟左右，远眺10分钟。

沈政伟还建议，多吃新鲜蔬菜和杂粮有预防和缓解近视的作用。新鲜的蔬菜水果能够提供丰富的维生素、胡萝卜素和叶黄素，这些元素是眼球发育必需的元素，摄入不足就会使眼眶内压力增大，眼球外凸，前后距拉长，引发近视、弱视等视力低下问题。叶黄素能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，减少近视发生。而多吃五谷杂粮可以平衡人体的酸碱性，对视网膜和眼睛肌肉的保护都有利。

楚天都市报讯 本报记者 陈媛 通讯员 刘晓鸿 李锐 裴霓裳 实习生 徐伟龙 杨悦

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幼儿配镜的注意事项

●儿童鼻梁大多数比较低，处于发育阶段，应选鼻托高的或鼻托可调的镜架。此外，大多数儿童好动，选择树脂镜架会更安全。

●儿童鼻梁处于发育阶段，鼻梁骨比较脆弱，应选择轻便的眼镜。一般而言眼镜重量在13-19克之间较为适合。

●镜片的光学质量会影响到视觉质量，要选择透光率好的镜片，避免劣质镜片加重近视程度。